L’apparition des boutons, points noirs et autres imperfections sur le visage n’est pas uniquement propre aux adolescents. Plusieurs hommes et femmes, pour diverses raisons, voient se pointer, un jour ou l’autre, ces lésions de la peau qui sont peu esthétiques et qui enquiquinent. Il est parfois impensable de se contenter d’attendre qu’elles disparaissent, tout simplement.
Si vous êtes adeptes de solutions saines et écologiques, voici quelques soins naturels et simples pour une peau plus nette.
1. Les types de boutons
Selon les experts, il existe plusieurs types de boutons, ayant chacun différentes causes ou origines.
- Les boutons blanc ou microkystes (aussi appelés comédons fermés), proviennent généralement d’une accumulation de sébum et de bactéries.
- Les points noirs, ou comédons ouverts : ils apparaissent lorsque les pores sont bouchés par une surproduction de sébum.
- Les boutons rouges ou papules, encore connus sous le nom de boutons pleins. En général, ils n’ont pas de liquide à l’intérieur et sont douloureux au toucher.
- Les pustules, soit liés à l’acné ou à la rosacée. Ce sont des boutons à tête blanche et au contenu purulent. Ils ont tendance à se résorber, puis à revenir sur le visage.
- Les vésicules : elles apparaissent très souvent chez les enfants. Elles sont très souvent des manifestations de maladies infantiles comme la varicelle ou le zona.
- Les grains de millium : ce sont de nombreux petits boutons blancs ou jaunâtres sous forme de plaques, qui apparaissant très souvent au niveau des joues et parfois des paupières.
- Les boutons liés à la grossesse ou au cycle menstruel, dont l’origine est le changement hormonal.
- Les boutons liés au stress.
- Les boutons de chaleur.
Comment reconnaître un bouton d’acné ?
En cas d'acné, le sébum est surproduit, il devient donc collant. Les cellules mortes peuvent obstruer les pores de la peau, et c'est dans cet environnement riche en lipides que certaines bactéries, qui résident normalement sur la peau, prolifèrent anormalement et provoquent des lésions.
Les boutons d’acné peuvent apparaître sous différents aspects. En fait, de nombreux boutons tels que les papules, les pustules et même les microkystes sont des formes d'acné.
Généralement, il est facile de distinguer visuellement tous ces types de boutons, bien que les boutons d'acné et de rosacée puissent parfois se ressembler. Et, il est même possible d'avoir les deux. Ainsi, lorsque vous avez des boutons récurrents, quel que soit le problème, il est important de consulter votre dermatologue pour un diagnostic et un traitement adapté.
2. Se débarrasser de ses boutons: La réflexion avant l’action
La précipitation ne va pas toujours bien avec la rationalité. Si vous suivez la longue liste des mauvaises pratiques à éviter lorsque vous avez des boutons sur le visage, vous limiterez certainement les dégâts et gagnerez un temps précieux face aux imperfections soudaines sur la face.
Pour vous en convaincre, nos experts ne manquent pas d'arguments scientifiques et de bon sens. Ceci est une liste incomplète de recettes maison qui ne valent pas la peine d'être essayées!
A. Recettes maison à ne surtout pas essayer pour réduire les boutons
- Stop! L'application de certaines huiles essentielles ou végétales
Comme leur nom l'indique, ce sont des huiles et donc des corps gras. Ils agressent surtout les pores de la peau et lui donnent un aspect brillant. Les experts confirment : " Il est difficile de contrôler précisément l'activité de ces huiles et la plupart d'entre elles sont comédogènes. Évitez-les si elles se sont avérées irritantes sur une petite zone de votre visage. Car il faut le savoir, comme leur nom l’indique, les produits comédogènes sont à l’origine de comédons et points noirs."
- Stop! Argile, dentifrice, gélatine
Ces ingrédients, relativement faciles à trouver, les gens les adorent pour leur effet rapidement desséchant sur les boutons. Attention, dans la plupart des cas ils contiennent des éléments issus de la pétrochimie et peuvent irriter gravement la peau à terme. Par ailleurs, les bactéries peuvent se développer et aggraver l'apparence et la taille des boutons. On les évitera soigneusement.
- Stop! Alcool, vinaigre, pierre d'alun etc.
Liste inspirante et limite poétique, mais tous ces ingrédients ont pour mission d'assécher la peau et surtout, risquent de la peler. La peau délicate perdant le film hydrolipidique qui la protège des agressions extérieures (radicaux libres, attaque bactérienne), vous êtes particulièrement sujet aux irritations et rougeurs sur une peau déjà sensible. Tous ces éléments peuvent entraîner des lésions durables et même des cicatrices tenaces.
B. Les bons gestes
Tout soin du visage commence par une connaissance de son type de peau. Cela dit, voici globalement une liste non exhaustive de bons gestes à adopter pour avoir une peau saine et réduire l'apparence des comédons et autres imperfections sur le visage.
- On évitera les soins visage issus de la pétrochimie, et ceux riches en alcool. Ces derniers provoquent une plus grande sécrétion d’insuline et de sébum. Il vaut mieux se tourner vers des produits naturels ou bio.
- Adopter une alimentation équilibrée et riche en minéraux.
- On prend soin de se nettoyer le visage 2 fois par jour, avec un savon doux naturel et une serviette propre dédiée aux soins du visage.
- Il est recommandé de protéger sa peau d'une longue exposition directe au soleil.
- On évitera de toucher ses boutons afin de limiter le contact avec d’éventuelles bactéries sur les mains.
- Toujours se démaquiller avant d’aller au lit
- Choisir avec précaution les produits de soin du visage. Idéalement opter pour des produits naturels et bio, aux formules courtes et adaptées à son type de peau.
3. Quelques causes à l’origine de l’apparition des boutons
La plupart du temps, la production excessive de sébum est à l'origine de l'acné. De plus, si des cellules mortes obstruent les orifices des canaux sébacés, le sébum ne peut pas bien s'écouler, s'accumule et finit par obstruer les pores et entraîne des lésions. L'équilibre de la couche protectrice acide de la peau est perturbé, permettant aux bactéries de s'infiltrer plus facilement, de se multiplier et de provoquer une légère inflammation. Un bouton fait alors son apparition.
Les causes :
- Négliger le nettoyage du visage : Ne pas se démaquiller la nuit signifie des pores obstrués et l'apparition de points noirs, de boutons et d'autres éruptions cutanées.
- Utiliser des produits de soin non adaptés à votre type de peau : par exemple, des crèmes très hydratantes en cas de peau grasse.
- Les pinceaux et autres outils de maquillage qui ne sont que rarement nettoyés.
- Des mains mal nettoyées qu’on porte régulièrement au visage induisent des bactéries qui sont à l’origine de l'inflammation de la peau.
- Un changement important dans la sécrétion hormonale, du fait du stress, des règles, de la puberté ou de la ménopause par exemple.
- Une alimentation trop riche en produits laitiers ou en aliments sucrés favoriserait également l’apparition des boutons.
4. Recettes naturelles pour se débarrasser des boutons et retrouver enfin une peau nette
Ces boutons qui s’invitent sur le visage ont tendance à nous gâcher la vie, et même parfois à miner le moral.
Avant de crier au loup, voici quelques produits naturels maison qui pourraient apporter du confort à la peau et même réduire l’apparence des imperfections. Bien entendu, il reste primordial de garder les bonnes habitudes anti-boutons énumérées précédemment.
A. L’application d’huile d’arbre à thé sur les boutons du visage
L’huile d’arbre à thé est non comédogène, en plus d’être un antiseptique naturel. Versez quelques gouttes de cette huile sur un coton et passez le délicatement sur les boutons. Après trois minutes, procéder au rinçage du visage à l’eau claire.
B. L’ail pour combattre les imperfections du visage
L'ail est un ingrédient de choix pour se débarrasser de l'acné sur le visage. Vous oublierez vite sa mauvaise odeur, car ses propriétés anti-inflammatoires sont le traitement parfait contre l'acné. Faire une pâte légère d'ail et d'eau, appliquer sur le visage et laisser agir 5 minutes. Ensuite, rincez à l'eau tiède.
C. Du blanc d'œuf, anti ride naturel et anti-inflammatoire
Les blancs d'œufs contiennent des protéines et des vitamines qui aident à extraire le sébum et à réduire l'inflammation. Commencez par vous laver le visage avec un savon doux naturel. Une fois séché, appliquez simplement du blanc d'œuf battu en neige sur la zone affectée. Laissez agir pendant 10 minutes. Ensuite, rincez à l'eau tiède.
D. La peau de banane comme soin du visage
Des études ont montré que la peau de banane pouvait aider à combattre les boutons. Grâce à sa forte teneur en minéraux et vitamines, elle nourrit les tissus fin du visage et protège contre les agressions extérieures.
Appliquez donc la partie intérieure de la peau de banane sur le visage, puis frottez doucement pendant environ 5 minutes et lavez votre visage avec de l’eau tiède.
Plus d'information sur cet aliment zéro déchets dans notre article dédié à la réutilisation des peaux de bananes en cosmétique maison.
E. Le concombre pour une peau tonifiée
Le concombre éclaircit non seulement les cernes mais tonifie également la peau. Il rafraîchit et réduit efficacement l'acné.
Couper le concombre en fines tranches et l'appliquer sur le visage. Rester allongé(e) et laisser agir 5 minutes, puis rincer le visage.
5. La technique de Layering Japonais pour les peaux acnéiques
Imperfections, boutons hormonaux … La marque française de cosmétiques naturels Païma nous dévoile La routine beauté des peaux à tendance acnéique, afin de retrouver une peau nette sans l'abîmer.
Un programme complet de démaquillage et de soin du visage avec des produits 100% naturels soigneusement sélectionnés pour leurs propriétés purifiantes et cicatrisantes. Retrouvez le kit complet et la version mini sur notre e-shop.
A- Qu'est-ce que le Layering ?
La routine beauté venue d'Asie appelée "layering" consiste en une application multicouches de produits riches en actifs essentiels, pour nourrir, hydrater et lutter contre les imperfections de la peau du visage. Cette méthode soigneusement conçue a été élaborée pour restaurer une peau équilibrée et radieuse.
La méthode "mille couches" est répartie en étapes simples et efficaces et peut se faire en 5 minutes ! Le Layering peut également être entièrement personnalisé à votre guise en plus ou moins d'étapes.
Chaque étape est intelligemment conçue pour préparer la peau à l'étape suivante, pensée pour améliorer l'absorption du traitement pour des bienfaits inégalés, uniques, issus d'un rituel ancestral né en Corée, berceau de l'innovation cosmétique mondiale.
B- Les étapes du Layering des Peaux acnéiques
Étape 1 : Le Démaquillage - Huile de Jojoba
L’huile végétale de Jojoba enlève en douceur tout le maquillage (yeux, bouche, teint …) et rééquilibre la production de sébum.
Conseil d' Utilisation: Appliquez quelques gouttes sur une lingette légèrement humide, ensuite démaquillez-vous comme à votre habitude.Étape 2 : Nettoyage - Savon à l'huile essentielle d'arbre à thé
Conseil d' Utilisation: Faites mousser le savon entre vos mains et savonnez le visage en évitant les yeux. Rincez à l’eau claire et tiède. Séchez en tapotant avec une serviette réservée au visage.
Étape 3 : Lotion tonique - Hydrolat de citron
L’hydrolat de Citron assainit la peau et illumine le teint, il permet d’enlever les traces de calcaire laissées par l’eau, et de préparer la peau aux prochains soins.
Conseil d' Utilisation: Appliquez 2 à 3 pshits à environ 15cm du visage, puis tapotez avec les mains.
Étape 4 : Soin hydratant - Gel d'Aloe Vera
Le gel d’Aloe Vera, en plus de ses nombreuses vertus cicatrisantes, apaisantes et réparatrices, va apporter hydratation et fraîcheur à la peau.
Conseil d' Utilisation: Appliquez 3 à 4 pshits de gel d’Aloe Vera dans le creux de la main, puis appliquez sur tout le visage.
Étape 5 : Soin nourrissant - Huile végétale de Nigelle
L’huile végétale de Nigelle protège et nourrit la peau en profondeur, son action anti-inflammatoire permet d’atténuer l’apparition des imperfections et d’accélérer la cicatrisation.
Conseil d' Utilisation: Appliquez 3 à 5 gouttes d’huile végétale de Nigelle dans le creux de la main, réchauffer entre les mains, puis appliquez sur tout le visage.
Étape 6 : Soin contour de l’œil - Huile végétale d'Avocat
L’huile végétale d’Avocat régénère la peau en profondeur, c’est un excellent anti-âge
Conseil d' Utilisation: Appliquez 1 à 2 gouttes d’huile végétale d’Avocat sur le bout de l’index, puis appliquez en tapotant sur tout le tour de l’œil.
C- Conseils et Recommandations - Layering Japonais
- Bien se laver les mains avant chaque utilisation et utiliser une serviette réservée exclusivement au visage.
- Pour un résultat optimal, pratiquer le rituel de Layering tous les jours, matins et soirs.
- Idéalement, prévoir 2 à 3 mois de soin complet.
- Utiliser des lingettes lavables en machine à 40°.
- Tous les produits disponibles ensuite à l’unité et en format recharge 100 ml
- Ne pas utiliser chez la femme enceinte, le savon Peau Nette contient des huiles essentielles, remplacer par le savon Chanvre.
6. Les boutons d’acné: autres soins naturels pour les combattre
L'acné peut vite se transformer en cauchemar. Voici donc quelques astuces pour limiter sa prolifération, naturellement.
- La tomate est un allié puissant dans la lutte contre l'acné. Il est riche en minéraux et en vitamines antioxydantes telles que les vitamines A et C. Coupez simplement une tomate en fines lanières et appliquez sur votre visage pendant environ 20 minutes. Puis rincez votre visage et voilà !
- Le miel est également un traitement naturel contre l'acné. Très efficace et très simple d'utilisation, le miel a de bonnes propriétés antibactériennes et peut vous aider à purifier votre peau en profondeur.
- L'Aloe Vera possède également des propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques indéniables. Ainsi, comme le miel, il peut également limiter la croissance des bactéries responsables de l'acné. Pour profiter de ses bienfaits, ajoutez deux cuillères à café d'huile de cumin noir à une cuillère à café de gel d'aloe Vera pur. Bien mélanger et appliquer directement sur les zones concernées.
- Le thé vert est un excellent remède naturel contre l'acné, grâce à ses propriétés antioxydantes et antibactériennes. Pour profiter de ses bienfaits, utilisez une tasse de thé vert refroidi comme nettoyant pour le visage.
- Les remèdes à base de plantes: ils peuvent également s'avérer utiles dans le traitement de l'acné. Infusion de bardane, démaquillant à base d'hydrolat de calendula, bain de vapeur au thym, au romarin ou à la lavande... à vous de choisir.
- Les compléments alimentaires: il vaut mieux qu'ils soient 100% d'origine naturelle. Ils représentent une excellente combinaison d'actifs végétaux et minéraux pour lutter, de l'intérieur, contre les imperfections de la peau. Attention à bien respecter les posologies pour des résultats optimaux.
7- Conclusion
En résumé, Il existe diverses façons de combattre les différents types de boutons, en utilisant des ingrédients des plus naturels. Afin de le faire efficacement, il est important de connaître son type de peau et son état de peau, puis de procéder par des tests sur de petites zones avant une application généralisée.
Dans cet ordre d'idée, si on a la peau sèche et sensible, on ne saurait employer les mêmes soins que si elle est grasse. Dans tous les cas, une bonne hydratation, une hygiène convenable et des produits naturels sont les bases d’une peau protégée et libérée d’imperfections de façon pérenne.
Si malgré toutes ces techniques traditionnelles rien ne change et que les boutons continuent de proliférer, n’hésitez pas à demander conseil à un professionnel.
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