On est tous d'accord, il est important de prendre soin de ses cheveux, peu importe leur type (texturés, lisses ou bouclés).
Confinés sous un voile, ils ont besoin d'un soin tout particulier, afin de limiter sécheresse, pellicules et perte de volume, surtout au niveau des tempes.
Voici nos conseils pour un soin capillaire adapté, lorsqu'on a les cheveux couverts la plupart du temps.
1. Bien choisir la matière de son foulard ou voile
Le choix du matériau du voile est important, car certaines matières comme le coton peuvent assécher vos cheveux.
En effet, la fibre de coton a tendance à absorber l'humidité des cheveux, et par conséquent à les déshydrater. C'est pourquoi les cheveux ont tendance à être très secs. Le foulard se resserrera, ce qui empêchera les cheveux et le cuir chevelu de respirer et stoppera leur croissance.
Pour celles qui portent un hijab, choisissez le en soie ou en satin, plus doux pour les cheveux, puis portez un bandeau-hijab léger comme barrière entre les cheveux et la matière du voile. Les cheveux respirent un peu mieux.
Celles qui ne le souhaitent pas, peuvent simplement enfiler un bonnet en satin ou en soie avant de porter le voile ou le foulard.
2. Précautions à prendre pour la nuit
- La nuit au lieu d’enfermer vos cheveux dans un bonnet en satin/soie, laissez les libres et optez pour une taie d’oreiller en satin ou soie, vos cheveux glissent sur le tissu et respirent mieux. On évitera les taies d’oreiller en coton qui vont déshydrater les cheveux.
- Attachez vos cheveux en une tresse ou une natte, pas trop serrée, afin d'empêcher autant que possible les longueurs des cheveux de se frotter au tissu.
- Pensez à enlever votre hijab ou votre foulard dès que cela vous est possible, afin de laisser vos cheveux respirer librement.
3. Les coiffures protectrices sous le foulard
- Si vous avez des cheveux lisses :
Tout d'abord, faites toujours vos coiffures sous le hijab, dans le sens des cheveux. Deuxièmement, n'attachez pas votre voile sur des cheveux en désordre car cela pourrait les abîmer. Réalisez des petits chignons bas, pas serrés, ou ramenez-les à l’arrière avec un bandeau sans avoir à les nouer. Enfin, brossez-vous les cheveux quotidiennement pour éviter les nœuds.
- Si vous avez les cheveux bouclés et texturés:
Vous avez le choix : tresses plaquées, nattes etc. Assurez-vous simplement que les nœuds ne sont pas trop serrés. Le but de ces coiffures est de protéger les longueurs, en particulier les pointes. Surtout évitez de garder trop longtemps votre coiffure protectrice. Il est recommandé de les renouveler après 15 jours tout au plus.
Dans tous les cas cités ci-dessus, ne serrez pas trop votre foulard ou hijab, parce que cela peut faire tomber vos cheveux sur des zones sensibles comme le front, l’arrière de la tête et les tempes.
Par ailleurs, évitez de mettre votre hijab ou foulard sur cheveux mouillés. Les attacher dans cet état les abimera.
4. Adopter une routine capillaire appropriée
Selon votre type de cheveux, faites de l'hydratation une priorité dans votre routine quotidienne. Privilégiez les shampooing doux, les masques capillaires hydratants et fortifiants, les bains d'huile, et surtout des vaporisateurs d'eau (pour les cheveux crépus, un must!).
- Idée de préparation d’un « vapo » naturel:
Pour cela il vous faut les éléments suivants:
- 1 un vaporisateur d’eau (vous pouvez utiliser une bouteille à spray vidée et nettoyée)
- De l'eau minérale
- De l' huile végétale de votre choix (possibilité d'en combiner plusieurs: 2 à 3 Cuiller à soupe pour 250ml d'eau minérale)
- De l'huile essentielle (uniquement si vous le souhaitez. Utilisation à éviter pour les femmes enceintes ou pour les enfants de moins de 3 ans).
Bien mélanger le tout dans le vaporisateur et appliquer sur les cheveux.
- Conseil lavage des cheveux
Si vous le souhaitez, vous pouvez remplacer l’application du masque capillaire classique par des huiles végétales comme l'olive ou l'avocat, très nourrissantes. Après le shampoing, laissez agir jusqu'à une heure avant de rincer abondamment. Vos cheveux conserveront alors un film gras et resteront nourris.
Dans ce cas, le bain d'huile avant le shampoing est bien entendu inutile. Pensez à recommencer le soin une à deux fois par semaine.
5. Pour maintenir la masse capillaire, ou si vos cheveux perdent du volume
- Afin de retrouver ou maintenir une masse capillaire consistante lorsqu’on porte le voile, utilisez un soin naturel qui donne du volume aux cheveux, comme un bain d’huile à base de macérat huileux de papaye ou du beurre végétal de d’avocat.
- Pour réduire la chute des cheveux, optez pour des huiles végétales naturelles telles que : le Bissap, la Carapate, l’Amla etc. Appliquées en bain d'huile ou en en masque, ces huiles permettent de retenir l'hydratation et favorisent la pousse des cheveux et la nutrition du cuir chevelu. Pensez également à les associer à votre routine de massage capillaire.
- La consommation de compléments alimentaires qui favorisent la pousse et la vigueur des cheveux peut également être envisagée.
N'hésitez pas à consulter un spécialiste si vous avez l'impression que vos cheveux deviennent clairsemés et ternes malgré les soins que vous leur apportez.
En résumé
- Lorsqu’on adopte le port du hijab ou du foulard, il faut éviter les matières synthétiques ou en coton. La nuit, on évitera de dormir avec un bonnet et on optera pour des taies d'oreillers en satin ou en soie.
- Le massage du cuir chevelu accompagné d’une hydratation régulière de la fibre capillaire sont incontournables pour garder des cheveux sains et vigoureux sous son foulard.
- Choisissez des produits naturels et bio pour votre routine soin.
- Bien évidemment, manger équilibré, boire beaucoup d’eau et faire régulièrement de l’exercice contribuent grandement à la santé des cheveux.
Combiner le port d'un voile avec de beaux cheveux est tout à fait possible, voire obligatoire. En effet, le voile protège les cheveux du soleil, du vent, de la pluie et d'autres formes de pollution, et pour les cheveux les plus délicats, il permet de moins les manipuler.
Toutefois, le port régulier du voile est susceptible de causer des affections telles que démangeaisons, perte de cheveux, pellicules, sécheresse, cheveux mous, gras, etc. Il est donc important d’adopter de bonnes pratiques afin de les maintenir vigoureux et sains, quel que soit notre type de cheveux.
